Hallo ihr Lieben,
ich bin auf der Suche nach Tipps für ein gesundes Müsli. Ich möchte meine Essgewohnheiten umstellen und beim Frühstück möglichst auf Süßes verzcihten. Bisher habe ich immer Brot mit Marmelade gegessen, aber das ist für die Figur nicht so optimal. Ich dachte daher eher an Müsli oder Naturyoghurt. Habt ihr vielleicht Tipps für ein gesundes Frühstück, möglichst ohne Zucker und Fett, aber trotzdem lecker?
ich bin auf der Suche nach Tipps für ein gesundes Müsli. Ich möchte meine Essgewohnheiten umstellen und beim Frühstück möglichst auf Süßes verzcihten. Bisher habe ich immer Brot mit Marmelade gegessen, aber das ist für die Figur nicht so optimal. Ich dachte daher eher an Müsli oder Naturyoghurt. Habt ihr vielleicht Tipps für ein gesundes Frühstück, möglichst ohne Zucker und Fett, aber trotzdem lecker?